正義のマグマ型あるある10選｜当てはまったら完全にこのタイプ

2026年7月20日

本診断はエンターテインメントを目的としたものであり、医学的・心理学的な診断ではありません。

不公平に気づいても、その場では飲み込む。「別にいい」と言いながら記憶には残り、最後の一件で数か月分が噴き出す——そんな正義のマグマ型の日常を集めました。

当てはまる項目を数えながら、後半では正義感を弱めずに、問題が小さいうちに共有する方法も紹介します。

先に大切なこと：ここでいう「正義のマグマ型」は性格の傾向を楽しむための呼び名です。項目数だけで人を決めつけたり、過去の不満をまとめてぶつけることや強い怒りを正当化したりするものではありません。

正義のマグマ型あるある10選

不満を溜め込みすぎて、最後の一滴（同僚がペンを借りパクした）で全蓄積が爆発。相手は「ペンだけでそこまで？」と困惑。

飲み会で「実は前から思ってたんだけど」が始まったら要注意。数ヶ月分のマグマ噴火の合図。

LINEの「別にいいよ」は全然よくない。「了解」のスタンプはもっとよくない。

一人で帰り道に「あの時ああ言えばよかった」シミュレーションを延々と繰り返す。

日記や手帳に書かないけど、誰がいつ何をしたかを驚異的に覚えている。

「もう怒ってないよ」と言った3日後に全く同じ話題を蒸し返す。

パートナーに「何かあった？」と聞かれて「別に」と答えるけど、態度で全部バレてる。

カラオケで選ぶ曲がその時の蓄積レベルに比例して激しくなる。

友人の相談に「わかるわかる」と言いながら、内心「それは前に私が我慢したやつ」と思ってる。

噴火した翌日の気まずさに耐えられず、何事もなかったかのように振る舞う。相手だけが混乱。

8個以上：ガチの正義のマグマ型。もはや教科書レベル。

5〜7個：かなり正義のマグマ型寄り。自覚があるかも。

3〜4個：正義のマグマ型の要素あり。他のタイプも混ざってるかも？

0〜2個：あなたは別のタイプかもしれません。もう一度診断してみよう！

数はあくまで読み物としての目安です。大切なのは記憶力や我慢の長さではなく、不公平を小さな段階で確認し、次の行動へ変えられるかです。

一時の感情だけで判断せず、同じ問題が繰り返されていないかを覚え、軽く流されがちな不公平にも気づける。正義のマグマ型の観察力は、継続的な改善に役立ちます。

ただし、自分だけが記録していると、相手は問題の存在も深刻さも知りません。限界になってから数か月分を出すより、「今回の一件」を「次回のルール」へ変えるほうが伝わりやすくなります。特徴全体は正義のマグマ型の取扱説明書でも紹介しています。

口では終えたのに、帰り道でも言い返す場面を考えるなら、自分の中では終わっていません。何が不公平だったかを一文にします。

今回の不満から半年前の出来事まで浮かぶ時は、すべてを同時に話さず、今後も繰り返しそうな一件を選びます。

最後の一件だけを理由に見せると、相手には反応の大きさが理解できません。まず場を離れ、落ち着いてから蓄積があったことを説明します。